6 Kurse in der Kategorie: Stressbewältigung

Nachfolgend finden Sie 6 Online Kurse von diversen Anbietern im Themengebiet Stressbewältigung. Alle Kurse werden per eLearning zur Verfügung gestellt, also in Form von Videos, Seminaren, Coachings oder eBooks.

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Audiohypnose Stress raus – Erfolg und Gesundheit rein

Die neue Audiohypnose (MP3 Sofortdownload) „Hypnosetherapie Stress OUT“ sorgt nicht nur für ein anhaltendes, stressfreies Leben, sondern sorgt außerdem dafür, dass der Anwender zukünftig alle erfolgreicher angeht, im geschäftlichen, wie im privaten Bereich. „Stress OUT“ sorgt nicht nur für Gesundheit, sondern auch für Erfolg! Von Hypnosetherapeut Thomas Pfennig

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In 12 Minuten täglich – Nie wieder ausgebrannt!

Du hast schon jede Menge probiert, Bücher gelesen, Seminare besucht und doch will sich in manchen Lebensbereichen der Erfolg einfach nicht einstellen? Irgendwie fängst Du immer wieder von vorne an… Nehmen wir mal das liebe Thema STRESS. Vielleicht kennst Du das? Der Job zerrt an Dir, Du reibst Dich auf und das Privatleben kommt einfach zu kurz: Du fühlst Dich gehetzt und ausgebrannt. Hier kommt eine einfache und schnelle Lösung.

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NLP, Hypnose und Persönlichkeitsentwicklung

Der kostenlose Online-Vortrag verrät wie du tiefe, innere Blockaden auflöst, die dich bisher von Erfolg und Reichtum abgehalten haben. Lerne mit dem NLP Videokurs, wie du: bessere Entscheidungen triffst, dich von der sozialen Programmierung löst, zurück zu deinen Werten findest, schlechte Angewohnheiten ablegst, erfolgreich und mit mehr Qualität lebst.

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Slim Yoga®

Slim Yoga® ist ein hoch qualifiziertes Produkt von Petra Orzech, der international zertifizierten Yogalehrerin, studierten Ernährungswissenschaftlerin, mehrfachen Autorin und Gründerin von Slim Yoga®. Das Produkt ist also extrem hochwertig und erzielt beim Kunden schnell, entspannt und nachhaltig die Traumfigur.

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Stress im Griff Onlineseminar

Lernen Sie den besseren Umgang mit Stress. Ungefähr die Hälfte aller Menschen haben den Eindruck, dass der Stress in ihrem Leben immer mehr zunimmt. Jeder Vierte fühlt sich dauergestresst. In fast allen Berufsgruppen steigt die Burnout-Rate an. Dabei spielen hohe Belastungen und scheinbar wenig Entscheidungsspielraum eine wichtige Rolle. Teilweise fehlt nach wie vor der offene Umgang mit Stress, dabei ist es ein wichtiges Thema für Unternehmen und Einzelpersonen. In diesem Onlinekurs mit Zach Davis, werden die Ursachen für Stress genauer beleuchtet sowie Tipps für einen besseren Umgang mit Stress gegeben. Themen dieses Onlinekurses: Die 12 Stress- und Burnoutphasen Widerstandsfähigkeit und der Work-Life-Balance-Irrtum „Nein“ sagen und Dringlichkeits-Annahmen Stress und Prioritätensetzung Optimierungswahn, Werte und Stressbewältigung Der Umgang mit negativen Emotionen

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Zeit-, Selbst- und Stressmanagement

Zeit gewinnen, sich selbst besser organisieren, negativen Stress vermeiden: Der erfahrene Trainer und Autor Stefan Küthe hält die richtigen Strategien für Sie bereit, um die kostbare Arbeits- und Freizeit besser zu managen. Erfahren Sie, wie Stress entsteht, welcher Stresstyp Sie sind und welche individuellen Methoden des Stressabbaus sich am besten für Sie eignen. Im zweiten Kursabschnitt lernen Sie die Königsdisziplin des Zeitmanagements kennen: Stefan Küthe zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Aufgaben wirklich sinnvoll priorisieren. So befreien Sie sich von Überflüssigem und widmen Ihre Zeit und Energie nur noch den wirklich wichtigen Dingen! Im dritten Kursabschnitt lernen Sie Ihre wichtigsten Zeitmanagement-Werkzeuge kennen. Erfahren Sie z. B. warum Sie sich zuerst um die „hässlichste Kröte“ kümmern sollten und wie Sie die Phasen Ihrer Leistungskurve optimal nutzen.

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